यदि आप एक अच्छे आकार के शरीर में स्वस्थ मन रखने के विचार का पालन करने का इरादा रखते हैं तो आपको उन चीजों को ध्यान में रखना चाहिए जो आपको ऐसा काम करने में मदद कर सकती हैं। हम सभी एक अविश्वसनीय शरीर रखना चाहते हैं और अच्छा महसूस करना चाहते हैं। कुछ अच्छे व्यायाम करने के लिए आपको कई तरह के व्यायाम करने की ज़रूरत होती है।
ऐसे कार्य या कार्यस्थल हैं जो आपको बहुत अधिक गतिशीलता की अनुमति नहीं दे सकते हैं और इस मामले में आपको अपने खाली समय के दौरान कुछ अभ्यास करने की आवश्यकता है। फिर भी आपको इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि एक स्थिर नौकरी आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी और समय-समय पर आपको कुछ आंदोलनों को करने में सक्षम होना चाहिए।
स्वास्थ्य @ कार्य बेंजामिन सेसेलली द्वारा डिजाइन की गई एक अविश्वसनीय कुर्सी है। यह एक सामान्य सीट नहीं है क्योंकि यह कार्यालय में स्थिर तरीके से काम करने के विचार को जोड़ती है लेकिन साथ ही साथ कुछ अभ्यासों का अभ्यास करने में सक्षम होती है जो आपके शरीर को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकते हैं। एक अच्छे आकार में। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि फिटनेस @ वर्क एक कार्यालय की कुर्सी है जो आपको अपने ऊपरी शरीर को फैलाने में मदद कर सकती है और अपने हाथों को अपने हैंडल का उपयोग करके प्रशिक्षित कर सकती है, कुछ क्रंचेस कर सकती है जबकि इसका पैर आराम करता है या आपकी पीठ और पेट की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है।
इसकी आकर्षक डिजाइन, अविश्वसनीय लचीलापन और आराम जो आपको आश्वस्त कर सकते हैं कुछ अन्य विशेषताएं हैं जो आपको यह तय करने में मदद करेगी कि आपको इसकी आवश्यकता है या नहीं।
